考点：平衡膳食 1.食物分类： 第一类为谷类及薯类、第二类为动物性食物、第三类为豆类和坚果、第四类为蔬菜水果和菌藻类、第五类为纯能量食物。 2.膳食指南2016： ①食物多...

考点：营养素 1.人体所需营养素： 碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、水和膳食纤维。 2.分类： ①宏量营养素：碳水化合物、蛋白质和脂类； ②微量营养素：微量元素（铁、...

考点：健康传播 1.拉斯韦尔五因素传播模式（5W模式） 2.人际传播特点： ①不需要非自然媒介； ②传播和接受双方相互转换角色； ③反馈及时，交流充分； ④信息量少范围小速...

考点：健康教育 1.着眼点： 促进个人或群体改变不良的行为与生活方式。 2.健康促进涉及领域： ①建立促进健康的公共政策； ②创造健康支持环境； ③增强社区的能力； ④发...

考点：流行病学 1.概念： 是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防和控制疾病，促进健康的学科。 2.常用指标： ①率； ②比； ③发病率； ④...

考点：超重或肥胖 1.体质指数： BMI＝体重（kg）/[身高（m）]2，单位是kg/m2。我国成人BMI18.5kg/m2是体重过低，18.5~23.9kg/m2为体重正常，24.0~28kg/m2为超重，28kg/m2为肥胖。 2.理想体重（...

考点：恶性肿瘤 1.危险因素： ①吸烟； ②乙型肝炎病毒及其他病毒感染； ③膳食营养因素； ④职业危害； ⑤其他环境因素。 2.筛查早期诊断： ①乳腺癌的筛查流程是乳腺超声...

考点：预防医学 1.特点： ①预防医学的工作对象包括个体及确定的群体，主要着眼于健康和无症状患者； ②研究方法上注重微观和宏观相结合，重点研究健康影响因素与人群健...